Yämmi

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Étape 00/03

Cooking star filtre les aliments et les nutriments que vous ne souhaitez pas dans votre repas. Il adapte les recettes à vos besoins alimentaires afin de déguster un plat savoureux sans souci.

Régalez-vous avec nos suggestions.


Merci ! Je vais vous suggérer des recettes qui vous sont exclusivement réservées, celles que vous préférez.

Poivrons farcis à la feta

Végétarien

Végétarien
33 min
Facile
4 Personnes
Yämmi 2
Information nutritionnelle
Information nutritionnelle (par portion)
Calories 200 KCAL
Graisse 13 G
Saturé 2.1 G
Protéines 11.1 G
Glucides 7.4 G
Sucres 6.3 G
Fibres 4.1 G
Sel 2.33 G

Ingrédients

  • 100 g d’oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 50 g d’huile
  • 500 g de feta
  • 2 oeufs
  • Sel et poivre selon le goût
  • 4 poivrons jaunes coupés au milieu et sans pépins

Préparation

Préchauffez le four à 180°C.

Mettez dans le bol l’oignon en morceaux, l’ail, l’huile et appuyez sur la Fonction Broyage . À l’aide de la spatule, faites descendre les morceaux accumulés sur les parois du bol.

Ajoutez la feta, les oeufs, le sel et le poivre et programmez 2 minutes à la vitesse 2.

Garnissez les poivrons avec la préparation et mettez au four pendant 30 minutes.

Conseil: Vous pouvez remplacer le piment par des courgettes ou des tomates.

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