Yämmi

My food restrictions

Étape 00/03

Cooking star filtre les aliments et les nutriments que vous ne souhaitez pas dans votre repas. Il adapte les recettes à vos besoins alimentaires afin de déguster un plat savoureux sans souci.

Régalez-vous avec nos suggestions.


Merci ! Je vais vous suggérer des recettes qui vous sont exclusivement réservées, celles que vous préférez.

Planifier, organiser, (ré)utiliser et simplifier. Le quotidien a une autre saveur!

Astuces

Comment économiser en allant faire les courses

01

Profitez des promotions et utilisez les bons de réduction.

02

Achetez les fruits et légumes en petite quantité et privilégiez ceux de saison (moins chers et riches en nutriments).

03

Achetez les produits de saison en plus grande quantité et congelez-les. Comptez sur votre Yämmi pour faire de la compote, des conserves ou des marmelades maison, des glaces ou des smoothies à tout moment de l’année!

04

Achetez les aliments non périssables, tels que le riz, les pâtes, les haricots secs, l’huile d’olive, etc., pour tout le mois (le prix est bien souvent moins cher si vous achetez en plus grande quantité).

05

Achetez la viande et le poisson en plus grande quantité, divisez en portions et congelez-les!

06

Vérifiez la date de péremption et examinez la liste des ingrédients.